15. Dezember 2018

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Trendsport
Auch wenn das Bewusstsein dafür, dass Sport und Fitness zu einem gesunden Leben dazugehören, insgesamt sehr stark ausgeprägt ist, und zwar bereits seit vielen Jahren, wechselt doch immer wieder die Sportart, die gerade ganz besonders in Mode ist, also der aktuelle Trendsport. Das Aerobic beispielsweise, lange in den 80ern und 90ern der Trendsport überhaupt, ist heute längst in den Hintergrund getreten. Heute besonders beliebt ist das sogenannte Nordic Walking, eine sehr sanfte und gelenkschonende Trendsportart, die dennoch den gesamten Körper trainiert.

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